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キラ・セジウィック&ケヴィン・ベーコン|年齢を重ねても崩れない理由。家庭料理が相貌をつくる

✧Character Studies

検索から来られた方へ。

この記事では、

海外俳優夫婦の暮らしから見えてくる

「年齢と体型維持」「家庭料理」「相貌の整え方」

について書いています。

最近、
ドラマ『THE CLOSER』

を観ていて、
思い出した動画がある。

Kyra Sedgwick と
Kevin Bacon の、
普段着のまま料理している
短い動画だった。

派手な演出はない。

ただ、
何かわからない料理を
大量に作っている。

本人たちも

「何かわからないもの〜」

「ha ha ha〜」

と言いつつ笑っていた。

けども、
その空気が妙に良かった。

日本の煮炊きもののような、
身体を戻す画があった。

野菜が多い

温かい

映えない

その動画を思い出したのは、

『クローザー』特にシーズン1で、
ブレンダは驚くほど
甘いものを食べる。

チョコパイ

飴やグミ

クリームを美味しそうに

指で舐める。

糖質の塊みたいなものを
頻繁に口にしている。

しかも、
映像作品というものは、
同じシーンを何度も撮る。

カットされた部分まで想像すると、
あの撮影期間、
実際には

かなりの量だったはずと思えてくる。

それなのに、
キラ・セジウィックは
ずっとスレンダーだった。

コメディードラマ

『Brooklyn Nine-Nine』(B99)

にゲスト出演した時、

警察ユニフォームを着て

強面役だった。

歳も重ねてるのに

あの少女感が残ってて

体型もそのまま、

茶目っ気まで維持されていた。

純粋に尊敬した。

『クローザー』撮影中

もちろん、
全部を食べていたわけではないと思う。

調整もしていたはず。

けど、
本当に崩れない人たちは、
撮影や外食のあと
日常へ戻すコツを持っている。

そこが大きい。

たぶん、
家庭内の食事が整っている。

しかも、
“健康管理しています感” を
強く出さずに。

「何かわからないもの〜」

と笑いながら(笑)

ここに、
長く美しさを維持する人の
共通点がある気がしている。

私が過去、
メゾンブランドや
一流と言われる現場を
長く見てきた範囲では、

経済的な豊かさだけでなく、

教養や知性の充実を持つ人ほど、

年齢を重ねても体型や佇まいを

自然に保っている印象がある。

派手な美容法ではなく、
戻す習慣を持っている。

温かいもの

野菜

身体を冷やしすぎない食事

家で整える時間

その積み重ねが、
年齢を重ねたあと、
相貌に出る。

最近は、
顔立ちより先に、
その人の“暮らし”が見える。

何を食べているか

どんな疲れ方をしているか

どう戻しているか

そこが、
存在の奥に滲み始める。

美容は、
外側だけでは成立しない。

むしろ、
家庭内で何を積み重ねているか。

その地味な反復の方が、
長い時間を通過したあと、
人を作っていく。

—— きょうは、身体が戻る食事を選ぶ。——

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