夜の洗顔は、とても簡単。
最近は専ら、
真夏の真水くらいの温度のぬるま湯で顔を洗う。
タオルで水滴だけをやさしく吸水し、
手のひらに浄水器の弱酸性水を少し。
そして、
シャネルの〈HUILE DE JASMIN〉を一滴だけ。
手のひらの中で、
即席の乳液をつくる。
水とオイルがなじんだら
そのまま顔全体を包み込むようになじませる。
最後に、
目の下へ指の付け根を添えたまま、
頬を両手で覆い、30秒。
私はシートマスクをしない。
その代わり、自分の手で顔を包む。
体温は、思っている以上に安心をくれる。
ジャスミンの香りが立ち上がる頃には、
昼間の緊張が少しずつほどけていく。
50代になると、
高価な美容法よりも、
自分が満たされる感覚を知っていることのほうが
大切なのかもしれない。
たった30秒。
誰かのためではなく、
自分のためだけに過ごす時間。
香りと手のぬくもり。
その小さな手あてが、
「今日も一日、お疲れさま」
と私に語りかけてくれる。
── きょうは、自分をいたわる夜を選ぶ。──
