50代になると、シワやたるみの原因を“肌そのもの”だと思いがち。
でも実は、無意識の習慣が表情グセをつくり、シワを深く刻ませていることが多いのです。
眉間に力を入れる癖、スマホを見るときの前のめり姿勢、考え事のときの頬杖──
肌に触れなくても日常の所作が表情の印象を決めています。
今日はスキンケアの前に、所作を整えるひと工夫を。
①眉間に余白をつくる意識
②スマホはあごを引いて目線を下げすぎない
③頬杖ではなく指先を軽く添える。
品を伴う小さな動作は、肌と雰囲気の両方を美しく育てます。
大人の美容は“足す”より“整える”が効きます。
